Yoga has been shown to improve mood and anxiety more than some other metabolically-matched exercises, such as walking.
Splendida serata in Moving Studio. La Dottoressa Francesca Guidetti, medico nutrizionista del nostro Studio, ha…
Prima la colazione o prima lo Yoga? Perchè non fare tutto insieme? Ecco qualche foto…
Altro che cocktail prima di cena, la formula perfetta è aperitivo e acquagym!